Présidente :
Katia El Aouane
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---- SPECIAL CONFINEMENT ---
Vous ne pouvez pas aller au cours ? Vous voulez pratiquer chez vous quand vous voulez ?
Nos professeures nous concoctent un programme offline, récaptiulés ci-dessous
de plus il y a beaucoup de contenu de qualité disponible sur internet, voici une pré-sélection, validée
Vous êtes bienvenu(e) à nous envoyer vos suggestion, et vos témoignages ;- )

Contenu fourni par nos professeures (merci à elles) :

- Les chroniques de Chantal Daudin => pratiquez, et envoyez-lui vos devoirs par email ! Chantal Daudin : "rendez-vous pour méditation tous les matins de 7h à 8h"
- les postures par Françoise Maréchal

- texte et postures par Catherine Jegou
- Yoga nidra -  de Chantal Dockes (relaxation)
- enregistrement audio (35 min) . A écouter allongé(e) confortablement, au chaud, la tête vers le son
- cours Live en ligne (Hatha yoga)
- lundi et jeudi soir avec Olga, depuis mi avril (nous contacter)

Contenu tiers :

Cours Live en ligne
- avec L’institut Yoga Time, Séance de yoga « Tous Ensemble » en direct tous les jours à 18h,
moyennant inscription sur ce lien
Enregistrements des précédents cours disponibles sur cette page
Téléphone mobile :
L'application mobile down dog est gratuite jusqu'à fin mai 2020, pour pratiquer le Vinyasa
Article sur Ahimsa, la non-violence (dans la pratique du Yoga)
10 Articles avec postures illustrées: www.yogamrita.com/blog/tag/fiches-de-yoga/
Approfondir des postures: www.yoganet.fr/yoga/encyclopedie.html
Vidéos Hatha Yoga
- youtube - à venir

Témoignages :

Franck  : je comtinue à faire mon yoga chez moi à partir d'enregistrements sur mon portable les mardi, jeudi et vendredi après-midi de 17h10 jusqu'à 18h50

Véronique  : Merci pour la page confinement !

Chantal : < Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >< Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >Bonjour, Merci pour toutes ces propositions ! Amicalement.

\n Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir > \n Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >
< Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >< Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >< Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >< Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir >Marie : Bonjour, C’est avec grand plaisir que j’ai pris connaissance des textes de Chantal. Un grand merci à elle. Un grand merci aussi autres professeurs et membres du bureau qui nous transmettent les messages. J’espère que tout le monde va bien et que le confinement n’est pas trop difficile pour les personnes qui ont des enfants à gérer . Bien Cordialement
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