DECOUVERTE
DE VOTRE CORPS
Relaxation
. Concentration .
Equilibre
Bienvenue sur le site du Cercle de Yoga et Relaxation de Vélizy
Atelier Yin Yang - C'est le prochain stage qui aura lieu dimanche 15 mars 9h30-12h30
à la Cour roland (en extérieur - repli en salle Ariane). Inscriptions en ligne ici ou auprès de VA
(2 stages offerts cette année aux adhérents des années 2019-2020-2021-2022)
On vous signale un podcast intéressant de France Inter du 13 janvier sur le(s) Yoga, à réécouter ici
Pour ceux qui n'auraient pas encore reçu leur badge pour accéder aux locaux, venez simplement au cours,
le gardien va ouvrir 😉. Nous continuons à distribuer les badges restants lors des cours.
(note: si vous adhérez à d’autres associations il est possible que votre badge soit distribué par une autre)
Les cours seront suspendus pendant la 2e semaine des vacances de février et de Pâques, le calendrier détaillé est ici , et
Les inscriptions se font auprès de Vélizy-Associations, avec paiement au 1er étage du bâtiment l'Ariane ou par courrier, après une pré-inscription à effectuer en ligne ici (NOUVEAU avec maintenant paiement en ligne par CB)
Votre inscription vous donne droit à 2 cours par semaine (sauf forfait illimité) sur les créneaux de votre choix, que vous pouvez modifier d'une semaine à l'autre et panacher entre yoga et relaxation. Venez directement, les salles ont une capacité d'au moins 30 personnes. Dans l'immédiat les cours ne sont pas pleins.
Pour les 3 cours en visio, envoyez-nous votre email qu'on puisse vous envoyer le lien de connexion
S'il y avait trop de monde en visio nous donnerons priorité aux inscrits dans l'ordre d'arrivée.
En présentiel les accès aux salles du centre Vazeille et au gymnase Jean Macé se font dorénavant
avec un badge d'accès personnel, remis suite à votre inscription, lors des cours.
Le centre Vazeille dispose d'un parking souterrain gratuit 3 heures (75 places). Il faut prendre un ticket et ne pas utiliser le badge
(ne surtout pas insérer celui-ci dans la fente CB)
L'accès au gymnase Jean Macé s'effectue par la porte au fond de son parking souterrain, puis 1er étage.
Les locaux disposent d'un wifi gratuit 3h
Les cours d'essai se feront suivant disponibiltés. Vous pouvez effectuer en effectuer deuxi. Pas besoin de pré-inscription, présentez-vous à la professeure. Venez en tenue souple, avec une serviette (type plage) pour vous isoler du sol, et votre tapis (sinon on vous en prête un sur place).
Les cours démarrent à l'heure, veillez à passer au vestiaire avant l'heure de début du cours.
Le protocole Covid est le suivant : l'accès aux bâtiments communaux et à la salle est réservé aux personnes munies d'un passe sanitaire et d'un masque. Les vestiaires et sanitaires sont accessibles (merci d'y laisser vos affaires sauf objets précieux). Le port d'un masque est obligatoire pour tous les déplacements depuis l'entrée du bâtiment, on peut l'enlever une fois sur son tapis pour la pratique. Minimum 1 m entre les personnes (2 à 4m² par tapis). Les salles sont aérées entre les cours. Les professeures ne touchent pas les praticants (corrections des postures par oral). Chacun vient avec son matériel personnel (serviette pour s'isoler du sol, tapis, sangle, zafu,...) ou peut utiliser quelques tapis mis à disposition dans les salles.
Les ressources en ligne créées pendant le confinement restent disponibles ici: page de Liens
"La règle d'or de la conduite est la tolérance
mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu'une partie de la vérité et sous des angles différents"
Gandhi
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