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Les stages 2024-2025 Version imprimable
Le programme, le lieu, les horaires seront confirmés au fur et à mesure, vous serez informé par email et sur la page d'accueil le moment venu.

Les stages organisés par le CYRV sont d'une demi-journée, de 9h30 à 12h30

Participation : Vélizien = 25€, non vélizien = 30€

Dimanche 17 novembre 2024 -
9h30-12h30
 Espace Vazeille
Salle de Danse 1

Thème : La respiration : le lien corps-mental

Le Yoga est indissociable de l'attention à la respiration. La respiration est une composante du yoga, tout autant que les posture

  Christel Bruneau
Dimanche 9 février 2025
9h30-12h30
Centre Ravel
Salle Lifar

Stage-yoga-equilibre.jpg

Thème : Yoga et Equilibre

L’équilibre est en fait une recherche constante – une quête – que propose le YOGA dans ses diverses pratiques et exercices. L’équilibre se cherche, se trouve, se perd continuellement mais se retrouve. Même au cœur de l’équilibre le plus parfait on perçoit des micromouvements imperceptibles à l’œil nu.

Chaque posture de yoga ou groupe de postures possède des vertus – les postures d’équilibre sont une exigence de concentration – d’attention – d’acceptation .et de persévérance.

Elles nous permettent de nous ancrer dans notre Centre et d’accroître notre confiance.

Au cours de cette matinée nous pourrons expérimenter le jeu entre le déséquilibre et l’équilibre, le lien entre la respiration et l’équilibre, l’importance du regard, accroître notre concentration et aller vers un état de stabilité intérieure qui s’apparente à la méditation.

Stage accessible à tous à partir de 16 ans

Nombre de places limité à 20

Inscriptions en ligne ici (possibilité de régler par chèque ou en espèces le jour du stage)

Infos pratiques

Tarif : 25€ Véliziens / 30€ non Véliziens

Matériel à apporter

  • tapis personnel ou un tissu pour poser sur un tapis de la salle,
  • un zafu ou un petit coussin pour l’assise,
  • une couverture pour le yoga nidra,
  • et si vous en avez une ou deux briques.

 Françoise Maréchal
 Dimanche 23 mars 2025
 Espace Vazeille
Salle de Danse 1
 Thème : Yoga au féminin  Dominique Lafaye et Catherine Besnard
 Dimanche 18 mai 2025
 Thème : Un chemin vers la méditation
 Armèle Frances

Les stages ciblent plus un approfondissement de la pratique hebdomadaire.
Pour une découverte nous consulter ou venir à un cours d'essai...


Par ailleurs nous relayons l'information de stages organisés par des professeurs en relation avec le CYRV :



Dernière mise à jour : ( 25-01-2025 )
 
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