Notice Do In : La voie de l'énergie |
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Présentation de
l'éditeur
En japonais, do signifie " la voie "
et in " l'énergie " et, à un second niveau de
langage, " l'étirement ". Fondé sur les
principes du tao - l'équilibre universel -, le do in est une
technique d'automassage qui repose sur la stimulation des grandes
fonctions du corps (respiration, circulation, digestion), par le
biais des points d'acupuncture. En favorisant un rééquilibrage
des énergies, il procure, détente, bien-être et
harmonie.
Cette méthode que l'on peut pratiquer seul et en
toutes circonstances, offre des résultats immédiats et
durables, dans un but préventif ou curatif. Elle propose en
effet des exercices spécifiques (en cas de grossesse, de
blessure, de fatigue installée) aussi bien que des mouvements
destinés à entretenir sa forme, à prendre
conscience de son corps, voie de la bonne santé tant physique
que psychique.
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