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Relaxation  . Concentration . Equilibre


Bienvenue sur le site du Cercle de Yoga et Relaxation de Vélizy

La rentrée s'est effectuée le 14 septembre. Les inscriptions se font en ligne ici ou à Vélizy-Associations. 

Dans l'immédiat les cours ne sont pas pleins. Vous pouvez comme l'année dernière venir à 2 cours par semaine de votre choix. Si besoin on vous garantira par inscription au moins un créneau horaire de votre choix, que vous réserverez alors soit en le notifiant à la professeure de ce créneau, soit par email. Vous pourrez toujours aller à un 2e créneau (variable chaque semaine) mais dans la limite des places disponibles, dans l'ordre d'arrivée.
Pour un cours d'essai, aucun cours n'étant déjà complet, présentez-vous au cours de votre choix, en tenue, avec votre tapis+serviette, 5 min avant l'heure.
(pas besoin de tapis individuel à Barraco, nous pratiquons sur le tatami)

Le protocole sanitaire est le suivant:

  • pas d’accès aux vestiaires. Les sanitaires sont accessibles
  • il est demandé un lavage des mains au savon à l’entrée et à la sortie des équipements, ou utilisation d’un gel hydroalcoolique.
  • le port du masque est obligatoire de l’entrée du bâtiment jusqu’à la surface de pratique ainsi que pour tout déplacement dans celui-ci.
  • pas de moment de convivialité en intérieur, les accompagnants ou non pratiquant restent à l’extérieur
  • chaque membre porte son équipement personnel (tapis, zafu, serviette pour s’isoler du sol, etc… ). Aucun matériel partagé ne sera fourni
    (sauf à Barraco, où nous pratiquons sur le tatami)
  • les tapis sont espacés, avec distanciation physique d’environ 4m² par praticant
  • les pratiquants ne se touchent pas et restent sur leur tapis individuel pendant la séance
  • la professeure ne touche pas les élèves (correction orale uniquement)
  • la professeure tient la liste des présents
  • la salle est autant que possible aérée pendant la séance
  • en cas de cas déclaré de covid-19, merci de prévenir le Cercle ( Cet e-mail est protégé contre les robots collecteurs de mails, votre navigateur doit accepter le Javascript pour le voir )

Ressources pendant le confinement : page de Liens

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"La règle d'or de la conduite est la tolérance mutuelle, car nous ne penserons jamais tous de la même façon, nous ne verrons qu'une partie de la vérité et sous des angles différents"
Gandhi